一連煮三天

人整個懶了起來

我果然只適合一周兩餐

 

但怎辦

大王中午還是要嗑飯啊

想個辦法打發他唄 ( 喂~ )

 

冰箱有牛肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、番茄、秋葵、金針菇....( 也太多了吧~~ 是聚寶盆嗎 ㄎㄎ )

決定弄個牛肉燉飯  ( 削一削、切一切、炒一炒、加水後放給它慢慢燉 多EZ啊   飯是昨天就煮好的 多聰明啊   )

再燙盤秋葵 ( 洗洗 切切 燙燙  前後大約五分鐘搞定 YA~~ )

10-01.jpg

10-02.jpg

 

這樣就打發一餐了

剩下的時間 認真 玩樂 工作吧   

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    gauau007 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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